Jak poprawnie myć zęby? – co robić, czego unikać
Szczotkowanie zębów to jedna z podstawowych czynności, które należy wykonywać każdego dnia. Choć teoretycznie zadanie to nie wydaje się być skomplikowane, nie każdy wie, jak prawidłowo myć zęby, by oczyścić je z pozostałości pokarmów, osadów i bakterii, jednocześnie zapewniając ochronę szkliwu i dziąsłom. Ważna jest nie tylko regularność dbania o higienę jamy ustnej, ale również poprawna technika mycia zębów.

Skład pasty do zębów – co pomaga a co szkodzi – składniki i ich funkcje
Jeszcze do niedawna niewiele osób, kupując artykuły do higieny jamy ustnej, zwracało uwagę na ich skład, jednak trend ten powoli zaczyna się zmieniać, a konsumenci dokonują coraz bardziej świadomych wyborów. Okazuje się, że obietnice producentów zaznaczane większymi literami na froncie opakowania często mają niewiele wspólnego z zawartością produktu i jego działaniem. Dopiero zawartość pasty do zębów, która podana jest na odwrocie opakowania, może nam więcej powiedzieć o jej działaniu czy też ewentualnej toksyczności. Sprawdzając skład pasty do zębów, należy zwrócić uwagę na wiele elementów, w tym między innymi zawartość produktów potencjalnie szkodliwych, a także ścieralność pasty i składniki wpływające na jej specyficzne działanie. Czy istnieje na rynku pasta do zębów z dobrym składem?

Irygatory są uwielbianym akcesorium do pielęgnacji jamy ustnej przez wszystkie osoby, którym nie przypadło do gustu nitkowanie lub używanie szczoteczek międzyzębowych. Ich sprzedaż z roku na rok jest coraz większa, a producenci ścigają się w opracowywaniu jak najlepszych parametrów swoich urządzeń. Jak działa irygator? Jak irygacja ma się do najpopularniejszych problemów z zębami? Na co zwracać uwagę kupując irygator? Które irygatory dostępne na rynku warto kupić? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziesz w niniejszym tekście!

Szczoteczki soniczne z roku na rok cieszą się rosnącą popularnością, a co za tym idzie – na rynku pojawia się coraz więcej urządzeń i producentów. Nie jest to nic dziwnego, biorąc pod uwagę fakt, że szczoteczką manualną można wykonać maksymalnie 600 ruchów w ciągu minuty. Tymczasem ilość drgań emitowanych przez szczoteczki soniczne dochodzi nawet do ponad 90 tysięcy ruchów. Sprawia to, że zęby stają się widocznie bielsze i czystsze niż wcześniej. Które modele szczoteczek sonicznych były najchętniej wybierane w 2021 roku? Jakie ciekawe funkcje mogą zaoferować dostępne szczoteczki? Przedstawiamy ranking szczoteczek sonicznych 2022!

Szczoteczka soniczna a elektryczna – różnice, zalety i wady

O tym, że szczotkowanie zębów jest podstawą higieny jamy ustnej, wie dziś każdy. Coraz więcej osób zastanawia się jednak, która szczoteczka daje większe możliwości w zakresie utrzymania uzębienia w jak najlepszym stanie. Szczoteczki manualne są coraz mniej popularne, chociaż zapewne zawsze będą miały swoich zwolenników. Jeśli już decydujemy się na nowoczesną szczoteczkę, to jaką powinniśmy wybrać - soniczną czy elektryczną? O tym, jakie są pomiędzy nimi różnice, dowiesz się w dzisiejszym artykule.

Paradontoza jest jedną z najczęściej występujących chorób przyzębia. Może dotyczyć nawet 70% osób dorosłych w Polsce, zatem statystyki są zastraszające. Nieleczona może prowadzić do wypadania zębów. Jej główną przyczyną jest nieprawidłowa pielęgnacja. Dowiedz się, jak prawidłowo zadbać o zęby, żeby uniknąć paradontozy, a także co robić, kiedy pojawiają się jej pierwsze symptomy.