Działanie szczoteczek międzyzębowych
O tym, że szczotkowanie zębów stanowi podstawę pielęgnacji jamy ustnej wie dziś każdy. Niestety nie jest to wystarczające i nie pozwala na dokładne wyczyszczenie wszystkich jej obszarów. Szczoteczki interdentalne (międzyzębowe) są niewielkie, dzięki czemu możemy czyścić nimi trudno dostępne przestrzenie. Jest to alternatywa dla osób, które nie przepadają za nićmi do zębów lub nie mogą ich stosować. Tego rodzaju szczoteczki, pokryte są elastycznym włosiem, wypełniają wszystkie zakamarki pomiędzy zębami, dzięki czemu mogą być skuteczniejsze niż nici. Co warto wiedzieć o szczoteczkach międzyzębowych? Wyjaśniamy w tekście poniżej.
Dlaczego należy stosować szczoteczki międzyzębowe?
Ponieważ klasyczna szczoteczka do zębów niezależnie od jej rodzaju nie może dotrzeć do wszystkich przestrzeni w jamie ustnej, konieczne jest stosowanie dodatkowych akcesoriów, które pozwolą na usunięcie resztek pokarmów, płytki nazębnej i bakterii z opornych miejsc w jamie ustnej. Przestrzenie międzyzębowe są szczególnie narażone na rozwój próchnicy czy ubytków właśnie ze względu na swoje położenie. Jednocześnie większość niedoskonałości lub sygnałów o stanie zapalnym w tych miejscach ciężko zauważyć, nie tylko właścicielom uzębienia, ale czasem nawet dentystom. Nieużywanie szczoteczek międzyzębowych, nici lub irygatora to prosta droga do chorób dziąseł i przyzębia.
Rodzaje szczoteczek
Rodzajów szczoteczek jest bardzo wiele, co wynika z tego, jak różne potrafią być przestrzenie międzyzębowe i zęby u poszczególnych osób. W ofercie większości sklepów dentystycznych znajdziemy szczoteczki, które są skierowane prosto względem uchwytu, pod kątem 45 lub 90 stopni, albo takie, które można regulować samodzielnie. Szczoteczki różnią się między sobą także długością drucika, na którym umieszczone jest włosie, a także samą długością włosków.
Włosie może być profilowane, nierównomierne, proste, ułożone w stożek lub zaokrąglone. Uchwyty szczoteczek także występują w najróżniejszych wariantach - mogą być grube, cienkie, z uchwytem na palec lub z antypoślizgową rączką. Dostępne są szczoteczki w wielopakach, jak również zestawy podróżne ze specjalnymi kapturkami, które pozwolą zachować odpowiedni poziom higieny w czasie wyjazdów lub noszenia szczoteczki w kosmetyczce.
Można kupować szczoteczki w całości lub dokupywać same końcówki do ulubionego uchwytu. Włosie szczoteczek czasami jest również nasączane fluorem i innymi środkami pomagającymi zachować zdrowie jamy ustnej, jednak nie jest to reguła. Należy zatem dokładnie czytać etykiety kupowanych produktów. Wybór szczoteczek międzyzębowych na rynku jest ogromny, zatem nie warto zniechęcać się jedną nieudaną przygodą z daną marką. W końcu każdy znajdzie idealną szczoteczkę dla siebie!
Wskazania do stosowania szczoteczek międzyzębowych
Oczyszczać przestrzenie międzyzębowe powinien każdy, dobór metody jednak zależy od rodzaju zębów i preferencji użytkowników – mamy do wyboru szczoteczki, nici i irygatory. Szczoteczki są łatwe w użyciu i bezpieczne dla wszystkich, nawet dla osób o ograniczonych zdolnościach manualnych. Szczoteczkami interdentalnymi w szczególności powinny zainteresować się wszystkie osoby, u których nić nie daje gwarancji idealnego doczyszczenia zębów, ponieważ np. przestrzenie są zbyt szerokie. Również w przypadku, w którym jesteśmy posiadaczami aparatów ortodontycznych, szczoteczki okazują się niesamowicie pomocne. Pozwalają one na precyzyjne doczyszczenie np. zamków w aparacie i innych drobnych przestrzeni, w których lubią zbierać się zanieczyszczenia. Dla osób z implantami czy po ekstrakcji zębów podobnie jak u użytkowników aparatów szczoteczki będą odpowiednim rozwiązaniem. Pomogą dokładnie i delikatnie doczyścić kieszenie dziąsłowe i inne bardzo niewielkie zakamarki.
Stosowanie szczoteczek międzyzębowych
Szczoteczki międzyzębowe są jeszcze łatwiejsze w użyciu niż nić do zębów. Szczoteczkę wystarczy włożyć delikatnie pomiędzy zęby, wyjąć i powtórzyć czynność – to wszystko! Szczoteczki wkładamy z przodu. Należy zachować jedynie odpowiedni kąt – około 90 stopni względem zębów. Następnie płuczemy szczoteczkę pod bieżącą wodą i przechodzimy do czyszczenia kolejnych przestrzeni międzyzębowych.
Żeby zachować zdrowie jamy ustnej, wystarczy stosować je przynajmniej raz dziennie, najlepiej wieczorem, ponieważ bytowanie bakterii na zębach i dziąsłach przez całą noc ma najbardziej destrukcyjne działanie. Efekty ich stosowania będą widoczne już po niedługim czasie. Z pewnością zauważy je stomatolog, a być może i sam użytkownik, kiedy zobaczy, że zęby są wyraźnie bielsze w miejscu ich łączenia się ze sobą. Żeby jeszcze bardziej uprzyjemnić stosowanie szczoteczek konsumentom, producenci dbają o dostęp do szczoteczek funkcjonalnych, które są nasączone np. środkiem wybielającym.
Co ile wymieniać szczoteczki międzyzębowe?
Szczoteczki międzyzębowe w przeciwieństwie do nici dentystycznych nie są jednorazowe. Nie są jednak też aż tak długotrwałe jak zwykłe szczoteczki, których używamy do mycia zębów. Chociaż co do dokładnego terminu przydatności, stomatolodzy wciąż się spierają, z całą pewnością można powiedzieć, że tego rodzaju akcesoria wymieniamy regularnie, maksymalnie co kilka tygodni lub kiedy szczoteczka zaczyna tracić swój pierwotny kształt. Po skorzystaniu ze szczoteczki warto przepłukać ją środkiem antyseptycznym i odłożyć do wyschnięcia.
Dobór szczoteczki do jamy ustnej
Warto przetestować różne rodzaje szczoteczek, by dobrać najwygodniejszą szczoteczkę dla siebie, jak również jej odpowiedni rozmiar. Zbyt mała szczoteczka nie doczyści dokładnie każdej przestrzeni, natomiast zbyt duża może powodować podrażnienia, a nawet uszkodzenia dziąseł i brodawek dziąsłowych. Dobrze zatem zaopatrzyć się w tzw. zestawy startowe szczoteczek, które zawierają ich różne rozmiary lub w sondę do pomiaru przestrzeni w warunkach domowych. Jeśli jednak mimo wszystko nie potrafimy samodzielnie dobrać idealnego rozmiaru dla siebie, można zwrócić się o pomoc do swojego stomatologa, który z pewnością znajdzie odpowiedni rozmiar do potrzeb konkretnych zębów. Kiedy już uda się dobrać odpowiednie szczoteczki dla siebie, należy pamiętać, że ich kolory nie są uniwersalne. Jeśli naszym potrzebom odpowiada różowa szczoteczka jednej marki, wcale nie znaczy to, że taki sam kolor wybierzemy, kupując szczoteczki innej marki. Należy zatem dokładnie zwracać uwagę na to, jakie szczoteczki wkładamy do koszyka lub trzymać się jednej marki po odnalezieniu tych odpowiednich.
Przeciwwskazania
Podstawowym przeciwwskazaniem do stosowania konkretnej szczoteczki jest to, że nie możemy jej do końca przełożyć pomiędzy zębami. Również ból przy próbie skorzystania ze szczoteczki, jest sygnałem, że należy wymienić ją na mniejszą. Ogólnych przeciwwskazań do stosowania szczoteczek interdentalnych nie ma, jednak czasem stomatolodzy mogą odradzać ich zakup. Zależy to jednak od konkretnego przypadku, najczęściej związanego z określoną chorobą dziąseł lub budową szczęki.
Polecane szczoteczki międzyzębowe
Żeby odnaleźć idealne szczoteczki do przestrzeni międzyzębowych dla siebie, warto wypróbować co najmniej kilka opcji. Wśród rekomendowanych przez nas zestawów można by wymienić między innymi:
- CuraproxPrime Start – czyli zestaw dwóch uchwytów i kilku końcówek interdentalnych. Jeden uchwyt ma otwór na palec dla jak najbardziej stabilnego trzymania, natomiast drugi ustawia włosie pod kątem 90 stopni do zębów.
- CuraseptProxi Mini – to pięć różnokolorowych szczoteczek, każda z nich w innym rozmiarze. Włosie ustawione jest prosto względem szczoteczek. Całość dopełnia wygodny, poszerzany uchwyt. Taki set pozwoli szybko dobrać odpowiedni rozmiar do swoich zębów.
- Symbioral Mix – zestaw startowy, który zawiera pięć szczoteczek o różnych średnicach. Szczoteczki ustawione są na wprost, a ich uchwyty są cieniutkie i antypoślizgowe. Zależnie od rozmiaru włosie jest ułożone na kształt stożka lub cylindra.
- TePeAngle Mix – ten zestaw składa się z sześciu różnych szczoteczek, które podobnie jak ich poprzedniczki oznaczone są różnymi kolorami. Te szczoteczki są bardzo szczupłe, umieszczone na wygodnym uchwycie, który utrzymuje szczoteczkę pod kątem 90 stopni. Dla jak największego komfortu osób początkujących producent przedłużył nieco rączkę. Sam drucik, oprócz włosia, jest dodatkowo powleczony plastikiem, żeby chronić przestrzenie międzyzębowe.
Żel do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych
Czyli kultowy TePeGingivalGel o świeżym, miętowym smaku. Chociaż nie jest to obowiązkowy krok w higienie jamy ustnej, to z pewnością bardzo uprzyjemni codzienną pielęgnację zębów. Zawiera chlorheksydynę, która ma działanie antyseptyczne, antybakteryjne i łagodzące. Chlorheksydyna jest szczególnie polecana wszystkim osobom, które niedawno przechodziły zabiegi lub operacje przeprowadzane w obrębie jamy ustnej. Sprawdza się także u osób z chorobami lub stanami zapalnymi zębów i dziąseł, a także u osób z implantami czy po ekstrakcjach zębów. Oprócz chlorheksydyny żel zawiera także fluor, który również jest niezbędny dla utrzymania zdrowia jamy ustnej – wzmacnia szkliwo i zapobiega powstawaniu próchnicy. Żel marki TePe zapewni odpowiednią higienę nie tylko naszym przestrzeniom międzyzębowym, ale zapobiegnie także rozwojowi bakterii na szczoteczkach.
