Estetic Dent
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

Dlaczego ESTETIC-DENT?

Oleje i Kwasy Omega

Ultimate Omega 2X Teen 560 mg (60 kaps.) Ultimate Omega 2X Teen 560 mg (60 kaps.)
Cena:

155,12 zł

zobacz więcej
Borage - Olej z Ogórecznika (60 kaps.) Borage - Olej z Ogórecznika (60 kaps.)
Cena:

60,72 zł

zobacz więcej
Childrens DHA 530 mg (119 ml) Childrens DHA 530 mg (119 ml)
Cena:

86,20 zł

zobacz więcej
CLA Sprzężony Kwas Linolowy (90 kaps.) CLA Sprzężony Kwas Linolowy (90 kaps.)
Producent: Yango
Cena:

32,84 zł

zobacz więcej
Clearly EPA/DHA Fish Oil (120 szt.) Clearly EPA/DHA Fish Oil (120 szt.)
Producent: Life Extension
Cena:

133,71 zł

zobacz więcej
Complete Omega Junior (180 kaps.) Complete Omega Junior (180 kaps.)
Cena:

182,34 zł

zobacz więcej
Daily Omega with Vitamin D3 (30 kaps.) Daily Omega with Vitamin D3 (30 kaps.)
Cena:

70,33 zł

zobacz więcej
Daily Prenatal DHA (60 kaps.) Daily Prenatal DHA (60 kaps.)
Cena:

81,58 zł

zobacz więcej
DHA + EPA + D3 (60 kaps.) DHA + EPA + D3 (60 kaps.)
Producent: Yango
Cena:

29,72 zł

zobacz więcej
DHA Jr. Xtra (90 kaps.) DHA Jr. Xtra (90 kaps.)
Cena:

102,61 zł

zobacz więcej
Dynia - olej z pestek Dyni (100 ml) Dynia - olej z pestek Dyni (100 ml)
Producent: EKAMEDICA
Cena:

20,57 zł

zobacz więcej
Eco-Sustain Omega-3 (180 kaps.) Eco-Sustain Omega-3 (180 kaps.)
Producent: NOW Foods
Cena:

67,81 zł

zobacz więcej
Enhanced Krill with Omega3s (60 kaps.) Enhanced Krill with Omega3s (60 kaps.)
Producent: Doctor's Best
Cena:

164,47 zł

zobacz więcej
EPA DHA Balance (60 kaps.) EPA DHA Balance (60 kaps.)
Cena:

47,45 zł

zobacz więcej
Evening Primrose Oil 500 mg (90 kaps.) Evening Primrose Oil 500 mg (90 kaps.)
Producent: SOLGAR
Cena:

52,99 zł

zobacz więcej

Kwasy omega-3 i omega-6 to rodzaj nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są kluczowe dla zdrowia człowieka. Nazwa "omega" pochodzi od tego, że grupa karboksylowa tych kwasów znajduje się na końcu łańcucha węglowego, co oznacza, że ostatni węgiel w łańcuchu jest oznaczony jako węgiel omega.

Kwasy omega-3 są wytwarzane przez glony i rośliny, a także przez organizmy morskie, takie jak ryby, krewetki i kalmary. Wśród kwasów omega-3 najważniejsze są kwas alfa-linolenowy (ALA), eikozapentaenowy (EPA) i dokozaheksaenowy (DHA). Kwas ALA jest prekursorem dla EPA i DHA, które są produkowane w organizmie poprzez ich przekształcenie. EPA i DHA są ważne dla zdrowia serca, układu nerwowego i wzroku. Ponadto, kwasy omega-3 mają właściwości przeciwzapalne i wpływają na układ odpornościowy.

Kwasy omega-6 są wytwarzane przez rośliny i zwierzęta, a także są obecne w produktach spożywczych takich jak oleje roślinne, orzechy, nasiona i mięso. Wśród kwasów omega-6 najważniejsze są kwas linolowy (LA) i kwas arachidonowy (AA). Kwas LA jest prekursorem dla kwasu gamma-linolenowego (GLA) i kwasu dihomogammalinolenowego (DGLA), które są przekształcane w organizmie w kwas arachidonowy. Kwas arachidonowy jest ważny dla reakcji zapalnych i regulacji funkcjonowania układu immunologicznego. Jednak nadmiar kwasów omega-6 w diecie może prowadzić do stanów zapalnych i chorób przewlekłych.

Ważne jest, aby zachować równowagę między kwasami omega-3 i omega-6 w diecie. Zaleca się, aby stosunek kwasów omega-6 do omega-3 był mniej więcej równy 4:1 lub mniejszy. Współczesna dieta często zawiera zbyt dużo kwasów omega-6 i zbyt mało omega-3, co może prowadzić do chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, otyłości i innych chorób przewlekłych.

Kwasy omega-3 i omega-6 mają wiele korzyści dla zdrowia. Kwasy omega-3 mają właściwości przeciwzapalne, wpływają na funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego, regulują poziom cholesterolu i triglicerydów we krwi, poprawiają funkcjonowanie serca i układu krążenia oraz mają korzystny wpływ na zdrowie skóry i włosów. Kwasy omega-6 również wpływają na wiele procesów zachodzących w organizmie. Są one ważne dla rozwoju mózgu, funkcjonowania układu odpornościowego, regulacji ciśnienia krwi, zdrowia skóry i włosów oraz dla procesów zapalnych i gojenia się ran. Kwas linolowy (LA) jest kluczowy dla produkcji kwasów gamma-linolenowego (GLA) i dihomogammalinolenowego (DGLA), które pełnią wiele funkcji w organizmie, w tym regulują poziom cholesterolu we krwi, wpływają na produkcję hormonów i neuroprzekaźników oraz mają właściwości przeciwzapalne.

Należy jednak pamiętać, że nadmiar kwasów omega-6 w diecie może prowadzić do stanów zapalnych i chorób przewlekłych, takich jak choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, otyłość i choroby autoimmunologiczne. Dlatego ważne jest, aby zachować równowagę między kwasami omega-3 i omega-6 w diecie.

W diecie typu zachodniego, nadmiar kwasów omega-6 pochodzi z produktów spożywczych takich jak oleje roślinne, mięso, orzechy i nasiona, a niedobór kwasów omega-3 z ryb morskich i innych produktów pochodzenia zwierzęcego. Zaleca się spożywanie ryb morskich dwa razy w tygodniu oraz stosowanie oleju lnianego lub siemieni lnianych, które są bogate w kwas alfa-linolenowy (ALA).

Podsumowując, kwasy omega-3 i omega-6 są ważnymi składnikami diety i mają wiele korzyści dla zdrowia człowieka. Ważne jest jednak, aby zachować równowagę między nimi w diecie i unikać nadmiernego spożycia kwasów omega-6. Włączenie do diety źródeł kwasów omega-3 i omega-6, takich jak ryby, orzechy, nasiona i oleje roślinne, może pomóc w utrzymaniu zdrowia i zapobieganiu chorobom przewlekłym.

Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium